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¿Qué es Budokon?

Budokon es una filosofía de vida. Significa hacer de su rutina cotidiana el camino hacia una vida más sana, dando armonía a su cuerpo y a su mente. No es una religión, no busca fanáticos seguidores ni es una forma de obtener ganancias. Budokon que ofrece técnicas para favorecer el desarrollo integral del individuo trabajando el cuerpo, la mente y sus relaciones con el entorno. Todo ello a través de la práctica del yoga, técnicas de artes marciales y la meditación.

La palabra Budokon viene del idioma japonés “bu” (guerrero), “do” (vía) y “kon” (espíritu): “La vía del guerrero espiritual” nació en el año 2000 y tiene como objetivo sacar el máximo rendimiento a la mente y el cuerpo, buscando lograr un equilibrio integral en el ser humano, de manera que nuestra forma de movernos y ejercitarnos sea también nuestra forma de vivir y pensar. Sus efectos son variados ya que reafirma, tonifica y afina los músculos de todo el cuerpo. Además, a través de la meditación la persona consigue disminuir los niveles de estrés presentes en vida diaria.

Para su creador, Cameron Shayne, maestro de artes marciales y yoga, Budokon, es un “arte vivo”. Según sus premisas fundamentales: existe una filosofía específica unida a la práctica de Budokon, una vía de conexión entre la espiritualidad, el cuerpo y la mente, su enfoque principal está en el individuo y en su capacidad para deshacerse de las ataduras y ser sincero consigo mismo sobre el mundo que le rodea.

domingo, 4 de enero de 2015

28/02/2015

PAI TOU JIA KUNTAO Y BUDOKON

Lugar: D’ENERGIA DISCIPLINES ORIENTALS

C/ Sevilla 2, bajos. Tarragona.

Hora: De 10:00h a 13:30h. y de 16:00h a 19:30h

Precio: 33 €

Recomendaciones: Toalla, agua, ropa cómoda, pies descalzos, calcetines o calzado cómodo.

Disfruta con nosotros del arte del movimiento, fusionando el yoga con las artes marciales y la meditación y consigue sacar el máximo rendimiento a tu mente y a tu cuerpo, buscando lograr un equilibrio integral. Nuestra forma de movernos y ejercitarnos es también nuestra forma de vivir y pensar.

“La forma en la que hacemos una cosa es la forma en la que hacemos todas las cosas”. Cameron Shayne (director y creador de Budokon University).

Controla y haz fluidos tus movimientos por medio de la expresión de tu cuerpo, tan sólo necesitas voluntad. “La mente con una actitud interior y una concentración de pensamiento intensa se denomina voluntad. La voluntad empieza dentro y cuando emana hacia fuera se llama energía”.

“El Alma del Samurái”. Thomas Cleary.

Es necesario confirmar la asistencia: energiatgn@gmail.com

www.Kuntao.es

budokonspain.blogspot.com.es

www.budokonuniversity.com